Ιδιότητες Βοτάνων

Ιδιότητες Βοτάνων ΔΕΝΤΡΟΛΙΒΑΝΟ Αφέψημα: Βοηθά την κυκλοφορία του αίματος και δυναμώνει τον οργανισμό. Εξομαλύνει την καρδιακή λειτουργία, βελτιώνει τη λειτουργία του συκωτιού και της χολής, βοηθάει την πέψη. Είναι γνωστό σαν ένα από τα ελιξίρια της νεότητας. Ως υποκατάστατο καφέ για άτομα με προβλήματα στο στομάχι.   ΠΡΟΣΟΧΗ: Καθότι αυξάνει την πίεση του αίματος να…

Σάντουιτς με λίγες θερμίδες

  Σάντουιτς με λίγες θερμίδες       Σάντουιτς με καπνιστό σολωμό 2 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως1 λεπτή φέτα (30γρ.) καπνιστός σολωμός1 κουταλάκι του γλυκού μαργαρίνηΦρεσκοτριμμένο πιπέρι Σύνολο: 196  θερμίδες Σάντουιτς με τόνο και πίκλες 2 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως40γρ. τόνο σε νερό1 κουταλιά της σούπας πίκλες2 κουταλάκια του γλυκού μαγιονέζα light Σύνολο: 223 θερμίδες…